Jar tento rok prišla skôr ako inokedy, a tak je už niekoľko týždňov najmä počas víkendov plná hrádza. Cyklisti, korčuliari, ale aj chodci a bežci si nenechajú ujsť príležitosť relaxovať v prírode. Väčšina z nich mieri na hrádzu z rôznych kútov Bratislavy, cez niekoľko mestských častí. Podobne ako Veronika z Ružinova. „Vždy sa celú zimu nemôžem dočkať, kedy už bude aspoň trochu teplé počasie, aby som mohla vytiahnuť korčule a športovať na hrádzi,“ vraví Veronika a dodáva: „Trasu mám takmer vždy rovnakú, namierim si to cez Petržalku a Rusovce do Čunova, niekedy výlet spojím s návštevou Danubiany, v lete sa kúpem v rusovskom jazere“. Veronika ale má, podobne ako 40 percent slovenskej populácie, veľký problém – alergiu. V jej prípade ide o alergiu, ktorá jej znepríjemňuje športovanie v prírode – inhalačnú alergiu. Podľa údajov z Národného centra zdravotníckych informácií na Slovensku trpí alergickou nádchou viac ako 400-tisíc pacientov a bronchiálnou astmou až takmer 200-tisíc ľudí.
Peľová sezóna je tu
Peľ môžeme z alergénneho hľadiska rozdeliť na 3 druhy. Počas skorej jari (február-apríl) ohrozuje alergikov peľ brezovitých stromov (breza, jelša, lieska, hrab). Sezóna potom pokračuje od mája do júla peľom travín (ide o nepokosenú trávu a obilie) a končí sa peľom burín (hlavne ide o palinu a ambróziu). A keďže je tento rok počasie – ako povedal klimatológ Pavol Faško – o mesiac popredu a teraz v apríli máme také počasie ako po iné roky v máji, pele travín už poletujú vo vzduchu. Veronike to spôsobilo „škrt cez rozpočet“: „V minulých rokoch som sa na sezónu pripravila. Vždy v apríli som išla na liečenie a potom som v máji „peľové útoky“ znášala lepšie. Tento rok som ešte na liečení nebola, ale už sa korčuľujem“. Veronika zatiaľ nejaké mimoriadne problémy nepociťuje, isté však je, že nepokosenej buriny je okolo celej hrádze neúrekom, a tak je viac ako pravdepodobné, že alergici čoskoro začnú kýchať.
Čo sú vlastne alergie?
Alergie sú výsledkom nesprávne fungujúceho imunitného systému. Chemikálie v jedle, v liekoch, konzervačné látky, smog – to sú faktory, ktoré u mnohých ľudí imunitný systém zdeformovali a tak namiesto toho, aby ich telo chránil proti vonkajším škodlivinám, spôsobuje negatívnu reakciu – alergiu. Inak povedané – alergia je neprimeraná reakcia organizmu na látky, s ktorými sa stretávame v bežnom prostredí. Ako vraví klinická imunologička a alergologička MUDr. Katarína Bergendiová, PhD, svoju rolu pri tom, či budete alergický alebo nie, zohrávajú aj genetické predispozície, no vplyv prostredia je ešte zásadnejší: „Ľudia žijúci vo veľkomestách sú vystavení väčšiemu riziku, ako ľudia žijúci na vidieku a blízko prírody.“ Napriek tomu by bolo dobre na šport nezanevrieť, nakoľko športom posilujeme našu sliznicu a to lepšie potom znášame príznaky alergii. Veronika je teda, podobne ako ostatní Bratislavčania, ohrozenejšia. A ani obyvatelia v okolí hrádze si nemôžu len tak povedať, že sa ich alergie netýkajú, keďže život tu je viac podobný životu na vidieku ako v meste. Väčšina z nich aj tak trávi viac času v iných kútoch Bratislavy, keďže tam chodia do zamestnania.
Liečebné pobyty
Ak už ale alergiou trpíte, súčasťou liečby sú aj liečebné pobyty v kúpeľoch. Možností je niekoľko, ako však vybrať ten správny? „Pacientom často lekári ponúknu zoznam kúpeľov vhodných na liečbu ich problému, ale ďalej už neporadia. Cieľom RelaxGalaxy je na základe zadaných kritérií vybrať najvhodnejší balíček. Máme tím odborníkov, ktorí vedia poradiť, čo je pre toho-ktorého individuálneho pacienta najlepšie,“ vraví výkonný riaditeľ RelaxGalaxy.sk Peter Salem. Kúpele je dobré navštevovať aj ako prevenciu. Ich pravidelná návšteva vám totiž zlepšuje imunitu. Ak teda chcete aj tohtoročnú sezónu na hrádzi prežiť v zdraví a príjemným aktívnym oddychom, radšej sa dopredu pripravte. Trávu, paliny a stromy sa vám totiž z hrádze odstrániť asi nepodarí, môžete však byť k ich „útokom“ odolnejší.
PRÍZNAKY ALERGIE
Máte niektorý z nasledujúcich problémov?
- Časté kýchanie
- Občas vás prepadne nevysvetliteľný kašeľ
- Pocit „sťaženého dýchania “
- Niekedy sa vám zdá, že strácate čuch
- Tečie vám z nosa, aj keď nie ste nachladnutý
- Upchatý nos, aj keď nie ste nachladnutý
- Svrbenie očí
- Slzenie očí
- Nevysvetliteľné svrbenie kože
- Mávate opuchnuté pery alebo jazyk
- Nevysvetliteľný stav hvízdavého dýchania alebo pískania v hrudníku
- Budíte sa kvôli kašľu
Ak máte niektorý z tých príznakov, navštívte lekára – môžete, ale nemusíte byť alergikom. V Čunove nie je poliklinika ani lekár, väčšina obyvateľov navštevuje lekára v susedných Rusovciach. Tamojšie zdravotné stredisko sa nachádza neďaleko kaštieľa. Momentálne je tam v prevádzke ambulancia praktického lekára pre dospelých, detský a zubný lekár, gynekologická a chirurgická ambulancia a lekáreň. Ambulancia praktického lekára pre dospelých zabezpečuje liečebno-preventívnu starostlivosť, návštevnú službu, odosielanie na odborné vyšetrenia a konzultačnú činnosť. Ambulancia detského lekára zabezpečuje liečebno-preventívnu starostlivosť pre novorodencov, deti a dorast, poradenstvo a návštevnú službu. Ak sa vám zdá, že ste vy alebo vaše dieťa alergickí, navštívte najskôr praktického lekára a povedzte mu o svojich ťažkostiach. On potom rozhodne, či naozaj potrebujete vyšetrenie alergológa.